曬跑步數(shù)據(jù)、秀馬甲線、秀裝備，近年來(lái)，健身已成為一種健康時(shí)尚的生活潮流。但一提起傳統(tǒng)健身房，往往會(huì)讓人聯(lián)想起強(qiáng)制買(mǎi)課、“卷款跑路”等，阻礙了不少人“動(dòng)起來(lái)”的步伐。一邊是巨大的健身市場(chǎng)，一邊是急需變革的經(jīng)營(yíng)模式，兩相激蕩，催生出許多新業(yè)態(tài)的本土健身品牌：主打24小時(shí)營(yíng)業(yè)、共享健身模式的樂(lè)刻，推行隨時(shí)隨地健身、已有上億用戶的Keep……這些新品牌一經(jīng)推出，迅速得到不少消費(fèi)者青睞。那么，健身新業(yè)態(tài)“新”在何處？效果如何？

資源共享——

數(shù)字盤(pán)活人、貨、場(chǎng)

工作日晚上10點(diǎn)，北京市大望路商區(qū)一日的喧囂逐漸褪去。而在離大望路地鐵站不遠(yuǎn)的一家商城內(nèi)，有不少人正在一間明亮的健身房里揮汗如雨。

這家名叫樂(lè)刻的新型健身房，是一個(gè)基于互聯(lián)網(wǎng)思維的共享健身平臺(tái)。下載樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)App后，只需不到300元就能成為樂(lè)刻的月度會(huì)員，不但可以享受其覆蓋全國(guó)多個(gè)城市的24小時(shí)健身服務(wù)，還能免費(fèi)參與線下門(mén)店的團(tuán)體課程。

“24小時(shí)營(yíng)業(yè)，會(huì)員全國(guó)門(mén)店通用，而且也沒(méi)有教練過(guò)度打擾，我在這里健身很自在。”運(yùn)動(dòng)間隙，一位會(huì)員告訴記者，她就在附近的寫(xiě)字樓上班，經(jīng)常需要加班和出差，樂(lè)刻的運(yùn)營(yíng)模式讓她能充分利用空余時(shí)間健身。

2013年前后，共享模式開(kāi)始成為網(wǎng)絡(luò)甚至全社會(huì)的流行詞，重塑了出行、住宿等多個(gè)產(chǎn)業(yè)。面對(duì)共享經(jīng)濟(jì)的洶涌大潮，樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官韓偉與伙伴產(chǎn)生了靈感：能不能推出一個(gè)共享式的健身平臺(tái)，充分盤(pán)活教練與場(chǎng)地資源，讓消費(fèi)者能夠?qū)嵒莞咝У叵硎芙∩矸��?wù)？

基于共享邏輯，樂(lè)刻一開(kāi)始便拋棄了傳統(tǒng)的連鎖設(shè)想，而是立足互聯(lián)網(wǎng)思維，依托核心的數(shù)智中臺(tái)進(jìn)行用戶、教練、場(chǎng)地間精準(zhǔn)高效的調(diào)度匹配。

“過(guò)去的健身房是一個(gè)教練只在一家門(mén)店服務(wù)，而樂(lè)刻的模式則讓教練可以通過(guò)平臺(tái)調(diào)度覆蓋到相鄰的門(mén)店�！表n偉向記者解釋，“如此一來(lái)，私教和團(tuán)體課程匹配效率會(huì)更高，釋放了教練的業(yè)績(jī)壓力，可以讓他們真正回歸專業(yè)服務(wù)本身，也為消費(fèi)者帶來(lái)了愈加舒適和實(shí)惠的健身體驗(yàn)。”

此外，樂(lè)刻對(duì)于健身業(yè)態(tài)的探索還在于升級(jí)的智能化門(mén)店。每一家樂(lè)刻門(mén)店都定位于“小而精”，在保留核心功能的基礎(chǔ)上，將門(mén)店面積縮減至300平方米左右，并通過(guò)智能化設(shè)備實(shí)現(xiàn)健身房的自助式服務(wù)。

打開(kāi)樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)App，消費(fèi)者可以在線購(gòu)買(mǎi)會(huì)員卡、課程或私教，在線預(yù)約課程；到店后，自主通過(guò)App完成掃碼開(kāi)門(mén)、課程簽到等活動(dòng)；課程完成后，還能在線上評(píng)價(jià)�！爸悄芑�改造極大節(jié)約了門(mén)店運(yùn)營(yíng)成本，從而使用戶享受到性價(jià)比更高的服務(wù)�！表n偉說(shuō)。

2020年“雙11”，樂(lè)刻全平臺(tái)銷售額創(chuàng)下1.71億元的行業(yè)新紀(jì)錄。目前，樂(lè)刻擁有超過(guò)600萬(wàn)人的注冊(cè)用戶，1萬(wàn)余名簽約教練，已在北京、上海、杭州、深圳、重慶、武漢、南京、濟(jì)南、蘇州、廣州、成都等29個(gè)城市完成超600家門(mén)店布局。

App賦能——

家里變成“健身房”

“80后”韓先生是一名忙碌的上班族。日常在公司、女兒學(xué)校和家之間三點(diǎn)一線的他，卻能堅(jiān)持一周3至4次的鍛煉，秘訣就在他手機(jī)中的Keep App里。

展開(kāi)瑜伽墊，播放Keep課程，老韓的家一下子就變?yōu)橐粚?duì)一的健身場(chǎng)。無(wú)需通勤，不限地點(diǎn)，女兒睡著后的休閑時(shí)分、加班勞累后的放松一刻，都能成為開(kāi)啟Keep的練習(xí)時(shí)間。

“課程設(shè)置專業(yè)、講解清楚明白，真的很方便�！表n先生劃著自己的App界面向記者介紹，“無(wú)論是簡(jiǎn)單拉伸，還是完成無(wú)氧和有氧組合訓(xùn)練，Keep里都有多種選擇�！�

去年疫情期間，韓先生買(mǎi)了Keep手環(huán)和動(dòng)感單車，配合App使用，不但健身課程更具互動(dòng)感，每一次運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)還可以詳細(xì)記錄在軟件里，讓他能獲得專業(yè)的分析指導(dǎo)。

2013年，Keep創(chuàng)始人王寧在準(zhǔn)備減肥時(shí)發(fā)現(xiàn)，各網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上有關(guān)減肥的視頻和文章更新很慢，內(nèi)容也良莠不齊。翻看知乎、豆瓣、貼吧的各種減肥帖，王寧意識(shí)到大家都在期待一個(gè)聚合各種減肥信息的專業(yè)平臺(tái)。于是，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的籌備，Keep App于2015年2月上線了。

在這款A(yù)pp中，課程及模塊設(shè)置都強(qiáng)調(diào)了健身教育的強(qiáng)工具屬性。課程界面簡(jiǎn)潔樸素，內(nèi)容清晰明了，通過(guò)視頻示范和時(shí)間提醒來(lái)規(guī)范整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程，用戶只需要跟隨App提示就可以完成科學(xué)鍛練。

抓住健身需求之后，下一步就要鞏固用戶的健身習(xí)慣。線上，Keep鼓勵(lì)用戶發(fā)帖打卡、交流，培養(yǎng)健身達(dá)人，吸引粉絲互動(dòng)。線下，通過(guò)健身工具和健身場(chǎng)景完成App的場(chǎng)景延伸，引入運(yùn)動(dòng)裝備、輕食、運(yùn)動(dòng)空間等打造完整生態(tài)，圍繞吃穿用練，提供一站式運(yùn)動(dòng)解決方案。

經(jīng)過(guò)6年發(fā)展，Keep App用戶規(guī)模已達(dá)3億，每天有超過(guò)600萬(wàn)人在線揮灑汗水。課程層面，目前Keep自研超過(guò)1200節(jié)訓(xùn)練課程，擁有3000位運(yùn)動(dòng)達(dá)人，既與健身“超級(jí)IP”推出獨(dú)家課程，又讓國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)健身內(nèi)容趨于規(guī)范化。在智能硬件層面，一款家庭智能動(dòng)感單車憑借線上線下數(shù)據(jù)聯(lián)通等優(yōu)勢(shì)，拿下2020年天貓“雙11”同品類成交額第一。

“小白”破冰——

讓更多人參與運(yùn)動(dòng)

新業(yè)態(tài)的出現(xiàn)賦予了中國(guó)健身行業(yè)發(fā)展的新機(jī)遇。根據(jù)《2020中國(guó)健身行業(yè)數(shù)據(jù)報(bào)告》，截至2020年12月，中國(guó)健身行業(yè)會(huì)員數(shù)約為7029萬(wàn)，較2019年增長(zhǎng)3.19%。

《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》指出，中國(guó)居民超重肥胖問(wèn)題不斷凸顯，慢性病患病/發(fā)病仍呈上升趨勢(shì)。城鄉(xiāng)各年齡組居民超重肥胖率繼續(xù)上升，有超過(guò)一半的成年居民超重或肥胖。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)學(xué)首席專家趙文華表示，中國(guó)居民超重肥胖上升速度較快、流行水平較高、全人群均受影響。

高漲的健身熱情為何伴隨著越來(lái)越胖的趨勢(shì)？除去高強(qiáng)度的工作和不合理的膳食結(jié)構(gòu)，“小白”如何踏過(guò)健身門(mén)檻更是一個(gè)需要關(guān)注的問(wèn)題。

生活中，不少人初入健身房，面對(duì)著滿屋子的器械卻不知從何下手，辦好的健身卡也只能束之高閣。同時(shí)，健身“小白”們身體素質(zhì)有差異，需求也有所不同，但相關(guān)課程卻無(wú)法做出及時(shí)調(diào)整，勸退了不少渴望嘗試運(yùn)動(dòng)的人。

對(duì)于健身品牌來(lái)說(shuō)，除了為已經(jīng)入局的愛(ài)好者提供更好更優(yōu)質(zhì)服務(wù)，更需拓寬用戶群體，拉動(dòng)更多健身“小白”參與運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。

如何帶“小白”破冰？Keep的方案是降低運(yùn)動(dòng)門(mén)檻，從零開(kāi)始，先帶用戶邁開(kāi)腿。在App中，Keep的課程有不少器械入門(mén)與初級(jí)訓(xùn)練課程，簡(jiǎn)明扼要的演示、專業(yè)的訓(xùn)練動(dòng)作，“用戶只要跟著動(dòng)起來(lái)”就行。而在課程講解上，Keep也在不斷靠近“小白”用戶能懂的語(yǔ)言，“我們不會(huì)對(duì)新手用戶說(shuō)股四頭肌發(fā)力，而會(huì)說(shuō)大腿前側(cè)發(fā)力，轉(zhuǎn)化成他們的語(yǔ)言來(lái)服務(wù)。”王寧解釋。

不同年齡、地區(qū)和生活方式的人群，對(duì)運(yùn)動(dòng)都有不同需求。如何讓更多人動(dòng)起來(lái)？樂(lè)刻從場(chǎng)景入手做了有益探索。

通過(guò)與地方體育局或市民健身中心達(dá)成合作，樂(lè)刻在上海、重慶等地推出了共享體育公共服務(wù)，這些體育空間適配了全年齡段、各類型身體素質(zhì)的健身設(shè)施，能夠滿足老中青少以及殘障人士的全人群健身需求。既盤(pán)活了閑置公共空間，有效提升了體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和設(shè)施的管理效率，又降低了健身門(mén)檻。

《 人民日?qǐng)?bào)海外版 》（ 2021年06月03日 第 10 版）